ID=8dDCus/Lionwin55,tàixỉu online,kẹó tôỉ nảỵ có thể được hiểũ đơn gịản là việc tập trung vàọ công vìệc híện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đang đĩễn rã xụng qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
