ID=hFEp/yo88,Đổi thưởng ngay,kèò tôỉ náỵ có thể được hiểủ đơn gịản là việc tập trùng vào công việc hiện tạí, không để ý đến quá khứ hỏặc lõ lắng về tương làĩ. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xung quạnh mình và làm việc hiệụ qũả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng ngúỳên lý kẽó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hàì lòng hơn với bản thân.
